personal

Si ansías algo con fuerza serás capaz de visualizarlo
Imagina, piensa y sueña a lo grande; actúa en lo pequeño
Uno atrae lo que le va sucediendo en la vida
Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro

Santiago Ramón y Cajal

la actitud

El verdadero acto del descubrimiento no consiste en salir a buscar nuevas tierras, sino en aprender a ver la vieja tierra con nuevos ojos. Marcel Proust

La actitud previa a cualquier situación determina cómo respondo a ella.

La actitud es un potente activador del estado de ánimo.

Marian Rojas Estapé, en su libro “Cómo hacer que te pasen cosas buenas”

Consejos para activar tu SRAA (Sistema Reticular Activador Ascendente)

  • Cada mañana, cuando te levantes, en la cama o después, durante el café, busca un objetivo para ese día. Puede ser desde algo iunsignificante (hablar con alguien, mantener una conversación o una llamada…) o un desafíuo más importante que te ilusione (lo que pondrá tu cerebro en estado emocional óptimo)
  • Imagínate consiguiendo ese desafío, con ilusión, paz y confianza. Siéntelo, gózalo y disfrútalo. Unos instantes, únicamente. Cuidado que la imaginación no te juegue una mala pasada perdienbdo el tiempo en las nubes.
  • Piensa un primer paso para acercarte a ello, haz un plan breve.
  • ¡Ánimo! Estás cerca de conseguirlo, ¡has activado tu SRAA para que sea más sencillo lograrlo!

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